吃“鞭”增强性功能，是心理作用

吃动物的"鞭”有利于性功能的增强，这是一种误解。性功能与性激素有较大的关系，而性激素的产生以胆固醇作为前提物质，多进食胆固醇有利于促进性激素的合成。而动物的睾丸、

"鞭”是动物性激素产生的器官和扩充血管丰富的海绵体，人们认为吃了能增强性功能，那只是心理作用。要增强性功能，更重要的是活血化淤，每天食用含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果，以促进肌肉、神经活跃和血液循环。

认清体质，科学食补

体质与遗传、环境、营养、体育锻炼等都有着密切的关系。先天因素我们无法改变，要想拥有强壮的体质，就需要依赖于后天的环境、营养、卫生和身体锻炼等因素了。认清自己的体质，根据自己的体质特点进行饮食调补，才能达到预期效果。