果蔬祛斑法有何好处

因为水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，所以食用和外敷后，对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。尤其是利用果蔬原料中天然汁液进行美白护理，既安全有效，又方便快捷。

果蔬美容一般有两种方法:一种是将果汁涂在脸上或用于面部清洁；另一种是直接把水果蔬菜敷在脸上，做成水果蔬菜面膜。

用果蔬汁洗脸的方法有很多，但最关键的是一定要每口坚持，持之以恒才会收到理想的效果。