男人养肾最佳10食物
问题描述：
男人肾虚就会产生很多问题，所以一定要提早养肾，想问医生，男人养肾最佳10食物是哪些？
答
您好，中医以为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，是先天之本。肾气不足会引起脏腑功能失调，进而产生疾病，此外养肾也是抗衰防老的重要措施。羊肉是男人养肾的最佳食物之一。泥鳅是男人养肾的最佳食物之一，泥鳅味甘，性平，有补中益气、养肾壮阳、利水解毒的功效。海参是棘皮动物，味甘咸，性温，滋补力很强，而且营养价值特别高，是滋补食疗佳品。猪肾具有养肾的作用，猪肾别称猪腰子，为猪科猪属动物猪的肾脏，入药具有补肾益阴、利水的功效。此外，还有山药、韭菜、板栗、黑豆、枸杞。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，男人养肾最佳10种食物：1、羊肉，有补中益气等作用；2、泥鳅；3、驴肉，有补气养血、养肾壮阳的功效；4、海参；5、猪肾；6、山药；7、韭菜，有补肾助阳，温中开胃，散淤血等功效；8、板栗；9、黑豆，有调中下气、滋阴补肾的功效。10、枸杞子。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。