鼻炎怎么自己治疗 八大方法预防鼻炎发作
温差大的季节，是鼻炎的多发季节。得了鼻炎会出现哪些症状呢，在生活中我们应该如何自己治疗鼻炎，在得了鼻炎之后我们应该怎样去预防它的再次发生呢，这些你都了解吗，下面就跟我一起去认真解读吧。
盐水洗鼻子
配置盐水：100毫升的玻璃瓶内放入两勺食盐，用开水稀释。用棉球蘸自制的盐水清洗鼻孔，然后把棉球暂时停留在鼻孔内，此时应往上仰或者平躺，用食指和拇指按在鼻翼的两侧，并用力的吸允，使使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。刚开始会感到辛辣难忍，几次适应下来，鼻腔会慢慢的适应。
槐花蜜治萎缩性鼻炎
每天早晨和晚上洗脸时，用棉球蘸取自来水来清洗鼻子内的分泌物，充分清洗干净后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。
大蒜治鼻炎
取一瓣大蒜并将它捣碎，用干净的纱布包好，挤出蒜汁将它滴入每个鼻孔内两滴就好了，可能当时会很痛，但过几秒之后会好很多，再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能蘸到蒜汁，轻度患者一次即可，重者患者两次。
丝瓜藤治副鼻窦炎
找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦(千万别糊了)，然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管(如喝酸奶用的小管就行)，让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。
冷水治鼻炎
洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几天，不要停止。
红霉素四环素眼药膏可治鼻炎
取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。
慢跑治鼻窦炎
早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年鼻窦炎就彻底根除。
滴香油治过敏性鼻炎
香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
如何预防鼻炎发作
1、寻找并避免接触变应原：寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是有效的方法。
2、少吃寒凉食物：中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。