脸上老长痘痘怎么办 四个步骤让你告别痘痘
随着现代人快节奏的生活，很多白领由于天天面对着电脑或者是工作压力大等等原因，脸上都不可或免地长了一些些痘痘，那么对付脸上长痘我们该怎么呢?下面小编就给大家介绍一些祛痘的解决办法以及注意事项。
四步基本方案
清洁
选择清洁力强的洁面产品，保持皮肤的清洁是祛痘成功的第一步。因为有效的清洁可以破坏痘痘在皮肤表层的繁殖条件，避免痘痘的泛滥和感染。
由于脸部是人类皮油脂肪聚集点，很多人只要上火有炎症了就很容易长痘发炎，有的人甚至会出现痘痘溃脓的情况。
所以平日里要注意清洁面部，经常用清水洗脸，硫磺皂对痘痘还是很有效果的。
祛痘
消除已经长出来的痘痘，除了要注意日常作息及饮食习惯外，必要的祛痘产品是必不可少的。
现在的市面上面有各种五花八门的祛痘产品，但是并不是每种都适合自己的痘痘类型，所以一定要选择合适自己痘痘的产品。一般的粉刺型痘痘，必须先要把粉刺挑出，并且使用芦荟等消炎的产品进行保养以免留下疤痕。
如果是丘疹型的，需要进行消炎处理，不管是哪种产品，适合自己的痘痘类型重要。
就算再痒也不要用手去挤压痘痘，手上的细菌极容易引起化脓发炎，脓疮破溃后会形成疤痕和色素沉着，看起来和周围皮肤颜色都不会一样，非常影响美观。
平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得体内不能有火气生成。
除印
一般的痘印有深有浅，一般比较严重的痘痘会留下褐色或红褐色的痘印，消除时间略长。而一般的痘痘留下的红色痘印会比较容易消除。
且痘印的祛除，要在控制痘痘不再生长的基础上进行，否则很难见到效果。
除专业的祛痘印产品外，晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌肤恢复的更快。
内调
不断的复发，是困扰长痘的人大的问题。痘痘的产生，尤其是囊肿、聚合型痘痘，从根本上是内分泌失调造成的。
因此，要杜绝痘痘的复发，就需要进行内分泌的调节，使体内雌雄激素分泌平衡，内调产品的选择，要特别注意，不熬夜、饮食作息规律等都是内调所必须注意的。
保持精神的愉快，不要让压力或烦躁造成植物性神经紊乱和内分泌失调的情况，这样会使得脸上长痘痘的情况加重。
如果是不太严重的痘痘可以让其自行消退，但如果痘痘很严重就要及时配合药物进行治疗了。
祛痘的注意事项
注意个人卫生
痘痘皮肤的护理，从根源上告别痘痘。个人的卫生习惯，决定了痘痘在脸上停留的时间，脸上老长痘痘怎么办?搞好和人清洁卫生很关键。
如果痘痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。
另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染痘痘。
保持枕巾枕头套每周换洗的习惯
一般人不知道脸上老长痘痘怎么办，其实枕头套，被单是容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方。
而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。
所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯。
尤其是痘痘情况严重的人，更要注意这一点。
用发胶定型液请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。
此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善痘痘状况，并且预防感染。
在痘痘发作发炎时耐心等候
要控制自己不去挤抠痘痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的祛痘凝胶，在痘痘未发或已发之时，用棉签沾着点在痘痘上。
如此，可以帮助痘痘的干化，加速终结它的生命。
结语：脸上长痘是现代人普遍会出现的状况，大家一定要根据自己的情况来有效的抵御痘痘，而不要盲目的使用不适合自己的祛痘方法，因为这样可能还会弄巧成拙。所以，心急祛痘的朋友请一定要保持心情愉快，这样对祛痘的治疗也有意想不到的好处。