来姨妈可以喝豆浆吗？
问题描述：
我昨天晚上来了大姨妈，今天朋友给我买了一杯豆浆，比较想喝，担心对身体不好，请问来姨妈可以喝豆浆吗？
答
女性来大姨妈一般可以喝豆浆，因为豆浆中含有大量的蛋白质和维生素等营养物质，饮用后基本不会引起不适感，反而能够补充体内所需的营养元素，有利于增强机体的免疫力和抵抗力，对身体健康有益处；但女性在饮用豆浆的时候要控制摄入量，避免过量造成腹痛和腹胀等胃肠不适感。另外，在月经期间要注意个人卫生，按时更换卫生巾，饮食上不吃辛辣刺激及寒凉的食物，确保体内所需的营养元素均衡。