为什么最近老是想睡觉？

最近总是出现想睡觉的情况，首先可以考虑患者长时间熬夜造成机体睡眠不足引起的症状；也可能是因为患者最近运动量较大，导致机体疲劳，所以会出现总想睡觉的现象；在营养不良、热量摄入不足的情况下，患者也会想睡觉。另外，如果患者存在甲状腺功能减退、抑郁症等疾病，都会出现想睡觉的症状。建议患者平时适当增加体育活动，增强身体素质，进而缓解症状。