男性青少年长期手淫自慰过度引起的肾亏怎么办？
问题描述：
我今年17岁，因为长期手淫自慰过度，导致现在出现了肾亏的情况。请问男性青少年长期手淫自慰过度引起的肾亏怎么办？
答
男性青少年长期手淫自慰过度引起的肾亏，建议要先矫正不正确的性生活习惯，例如近期最好避免进行手淫，改善肾亏的现象。其次，如果存在肾阳虚的现象，可以多吃羊肉、狗肉、韭菜、蛤蜊、鹿鞭、牛肉等食物，对身体有温补效果，能够有效改善肾亏虚的现象。此外，患者日常也要多进行运动锻炼，例如慢跑、跳绳或者是竞走等，有利于肾功能的提升，对身体免疫系统也有益处。