嘴皮老是干燥起皮怎么办

嘴皮干燥起皮，是我们日常生活中很常见的现象。这主要是由于缺少维生素、没有及时补充水分导致，或者是一些不良习惯，如舔嘴唇、用嘴呼吸、进食柑橘过多等。那么，嘴皮老是干燥起皮怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

嘴皮老是干燥起皮怎么办

1、补充水分

因为水是生命体通过口腔摄入水分的方式，以补充自身细胞内水分来维持生命体新陈代谢的重要一环。而有些人喝水不足，则会导致口腔分泌唾液减少，从而出现嘴皮老是干燥起皮的现象。此时，需尽快补充水分，以免导致脱水；或是涂唇膏，以达到滋润的效果。

2、调整饮食

因为日常饮食能够在很大程度上缓解嘴皮干燥起皮的现象，如果嘴唇部位干裂或出现脱皮的现象，平时的饮食应该多吃维生素含量高的食物，如富含维生素C的食物，有橘子、橙子、柠檬、西柚等。或者是吃些富含维生素B2的食物，如胡萝卜、西红柿、新鲜蔬菜、坚果等，有利于改善此情况。

3、药物治疗

可在患处局部涂抹外用药，常用的有维生素E软膏、红霉素软膏、橄榄油等。也可以通过口服药物治疗，常用的有维生素B2、复合维生素等。但如果嘴唇部干裂并伴有红肿、瘙痒的症状，可能是唇炎；建议患者及时到医院进行诊治，不可自行用药，以免加重病情。

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