女孩子大姨妈期间可以吃龙眼吗?
问题描述:
我妈妈买了龙眼给我吃,但我这两天大姨妈要来了,想问一下,女孩子大姨妈期间可以吃龙眼吗?
答
女孩子经期是可以吃龙眼的。龙眼,性温味甘,具有养血安神、补益心脾的功效,而且富含氨基酸、维生素c和铁,女性在经期吃龙眼可以起到安神镇静、补血暖宫的作用,尤其是宫寒的女性,在经期可以适当的吃一些龙眼;但需要注意的是,龙眼是一种热性的水果,吃多了容易上火,所以燥热体质的女性或是经期出血量较大的女性要少吃;同时龙眼中含有大量的糖分,女孩子在吃的时候要注意糖分的摄入。
我妈妈买了龙眼给我吃,但我这两天大姨妈要来了,想问一下,女孩子大姨妈期间可以吃龙眼吗?
女孩子经期是可以吃龙眼的。龙眼,性温味甘,具有养血安神、补益心脾的功效,而且富含氨基酸、维生素c和铁,女性在经期吃龙眼可以起到安神镇静、补血暖宫的作用,尤其是宫寒的女性,在经期可以适当的吃一些龙眼;但需要注意的是,龙眼是一种热性的水果,吃多了容易上火,所以燥热体质的女性或是经期出血量较大的女性要少吃;同时龙眼中含有大量的糖分,女孩子在吃的时候要注意糖分的摄入。