血糖高能吃茄子吗?

问题描述:

我今天在医院检查,结果显示血糖偏高,医生让我注意饮食,想问问血糖高能吃茄子吗?

血糖偏高的患者可以适量食用茄子。茄子属于常见的蔬菜,其中主要营养成分是维生素、纤维素等,含糖量相对较少,大概在5%左右,相当于每100克茄子,只有5克的糖量,患病期间适量食用,不会导致病情加重。而且,由于茄子中含有维生素P,有助于保持血管壁的弹性,对动脉粥样硬化有预防效果,对身体健康有益,所以无需担忧。检查出高血糖后,必要时可以遵医嘱使用降血糖的药物治疗。