吃饱了就睡觉的危害？
问题描述：
我每次吃饱饭后，就感觉身体没有力气，想要睡觉，但最近听说饭后立即休息对身体不好，所以我想问下吃饱了就睡觉的危害是什么？
答
吃饱了就睡对身体的危害有很多，首先进食后立即休息，由于体位改变，容易出现食物反流现象，使胃液对食道产生刺激，增加患有反流性食管炎、慢性胃炎等疾病的风险。其次吃饱就睡还会导致血脂升高，容易出现血管硬化现象，容易增加患心脑血管疾病的几率。最后吃饱了就睡会使肠胃蠕动减慢，使食物长时间在胃内停留，产生有毒物质，增加肝脏的负担，并容易变胖。
我每次吃饱饭后，就感觉身体没有力气，想要睡觉，但最近听说饭后立即休息对身体不好，所以我想问下吃饱了就睡觉的危害是什么？
吃饱了就睡对身体的危害有很多，首先进食后立即休息，由于体位改变，容易出现食物反流现象，使胃液对食道产生刺激，增加患有反流性食管炎、慢性胃炎等疾病的风险。其次吃饱就睡还会导致血脂升高，容易出现血管硬化现象，容易增加患心脑血管疾病的几率。最后吃饱了就睡会使肠胃蠕动减慢，使食物长时间在胃内停留，产生有毒物质，增加肝脏的负担，并容易变胖。