天天晚上睡觉做梦是怎么回事？
问题描述：
我最近这段时间，天天晚上睡觉的时候都会出现做梦的现象，我想请问医生这是怎么回事？
答
天天晚上睡觉出现做梦，通常考虑为三方面因素引起：第一、如果近期心理压力大、长时间精神紧张、过度劳累、焦虑抑郁的情绪等因素，都会造成植物神经紊乱，引起上述症状发生。第二、如果睡眠环境过于喧闹或者睡眠中受到光线刺激都会影响睡眠，一直处于浅睡眠状态，容易出现多梦。第三、如果在睡前看恐怖电影或小说，会造成大脑神经处于兴奋状态，也容易导致睡觉做梦。
我最近这段时间，天天晚上睡觉的时候都会出现做梦的现象，我想请问医生这是怎么回事？
天天晚上睡觉出现做梦，通常考虑为三方面因素引起：第一、如果近期心理压力大、长时间精神紧张、过度劳累、焦虑抑郁的情绪等因素，都会造成植物神经紊乱，引起上述症状发生。第二、如果睡眠环境过于喧闹或者睡眠中受到光线刺激都会影响睡眠，一直处于浅睡眠状态，容易出现多梦。第三、如果在睡前看恐怖电影或小说，会造成大脑神经处于兴奋状态，也容易导致睡觉做梦。