大便卡在肛门怎么快速解决?
问题描述:
我今天上厕所的时候大便卡在肛门了,排便不顺畅,挺苦恼的。我想问下大便卡在肛门怎么快速解决?
答
大便卡在肛门可以使用开塞露刺激肠壁,软化大便,促进大便的排出。但是开塞露不宜长期使用,以免产生依赖性。还可以通过肥皂水清洁灌肠或结肠水疗软化大便,根据自身情况选择合适的方法。出现以上情况多考虑和便秘有关,平时应注意清淡饮食,适当摄入富含膳食纤维的食物,如芹菜、燕麦、玉米、荞麦、藜麦等。避免进食过于油腻或辛辣刺激性的食物。还要注意多饮水,促进胃肠蠕动,改善便秘的现象。饭后可适当散步,有利于消化。养成每日按时排便的习惯。