气虚体质的表现有哪些 中医食疗方帮你缓解

　　你知道什么是气虚体质吗?你知道气虚体质的表现有哪些吗?你知道该如何检测是否是气虚体质吗?今天小编就为大家推荐的一些气虚体质的表现，来帮助大家检测一下你是否属于气虚体质!

　　气虚的症状

　　肝气不足：

　　又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。

　　心气虚：

　　由于心气不足，鼓动无力。此体质的人常见以下症状：心悸，气短，精神疲惫，以上症状活动后加重为主，面色常常为淡白，常自汗，舌头颜色淡白，脉虚。>>>万家灯火养生：佟彤讲气虚药膳

　　肺气虚：

　　由于肺机能减弱，肺主气、卫外功能失职。此体质的人常见以下症状：咳嗽无力，动不动就喘气，活动后更重，咳痰清稀，语声低怯等肺部症状为主，平时容易自汗，怕风，易于感冒，神疲体倦，面色淡白，舌头颜色和舌苔都白，脉弱。

　　脾气虚：

　　由于脾气不足，运化失职腹胀，此体质的人常见以下症状：胃口不佳吃得少，食后腹胀，大便稀烂如水，形体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，面色黄而没有光泽，或者表现为肥胖、浮肿，舌头颜色和舌苔白，脉缓弱。