鼻炎怎么办 吸蒸汽可以改善这个病

　　鼻炎是很常见的一种疾病，很多人的身边都有鼻炎患者。鼻炎怎么办?虽然看着跟感冒的症状差不多，但是实际上想要把鼻炎治疗好是不容易的。鼻炎吃什么?生活中有一些常见的食物，对于改善鼻炎的症状有良好的效果，想知道就看下文吧!

　　鼻炎怎么办

　　吸蒸汽。蒸汽对于寒假缓解鼻炎效果十分显著，而且立马就能见效，鼻炎患者应该要学习一下。方法很简单，就是直接烧一壶开水，然后额昂鼻子去吸蒸汽。注意不要把自己给烫伤了，要保持一定的距离。蒸汽能放毛细血管放松，缓解症状。

　　热敷。热敷其实和蒸汽的作用原理是差不多的，使用温热的毛巾敷在鼻子上面，然后鼻子的血液循环就会变快，鼻塞的症状会快速的得到减轻。毛巾的温度应该要比人的体温稍微高一点，敷一会之后感觉不热了可以再重新过一下热水。

　　盐水洗鼻子。用盐水清洗鼻子也是能缓解鼻炎的，这个方法听起来好像不怎么舒服，其实掌握了正确的方法之后也不是太难受的。盐水可以帮助局部消炎，清洁掉鼻腔内的分泌物，让鼻塞的症状减轻，洗了鼻子之后患者是很舒服的。

　　揉穴位。1.用两手的食指来回地搓鼻梁两侧，搓揉直到鼻梁发热的感觉为止。 2.用两手的食指尖揉鼻孔两侧的迎香穴。迎香穴在鼻翼的根部正侧方的小凹陷的地方。 3.可以用左手的大拇指与食指上下揉动右手的合谷穴，再用右手一样揉，合谷穴在拇指与食指分叉的凹陷的地方。

　　药物治疗。如果鼻炎非常严重，一直不停地流鼻涕等，可能是过敏性鼻炎，倡导去药物治疗。

　　偏方治疗。1.可以用大蒜搞成圆锥状，包上一层薄的药棉，放入鼻孔中，一次停留五六分钟，四五次之后差不多。2.也可以白萝卜煮水来治疗缓解鼻塞：拿白萝卜三四只放入锅中用清水煮沸，之后用鼻吸蒸气即可。

　　鼻炎的症状

　　一、鼻腔分泌物增多：患了鼻窦炎会明显感觉到鼻腔的分泌物增多，尤其是在感冒的时候。分泌物增多就是鼻窦炎的一个常见症状，有时是单侧，有时是双侧。有时候会感觉到“痰多”，这是因为分泌物向后流入鼻咽部给患者的感觉。有时候患者还会感觉到分泌物有恶臭。

　　二、鼻咽部及咽部受鼻腔分泌物刺激，发生干燥不适之感。

　　三、鼻阻塞：一侧或两侧均觉阻塞，晨起较甚。阻塞轻重视鼻腔分泌物多寡、鼻窦炎范围及气候之改变而定。鼻阻塞发生后嗅觉亦不灵敏。患急性鼻窦炎者，鼻阻塞尤甚。

　　四、嗅觉障碍：鼻窦炎患者可有嗅觉减退，或嗅觉缺失。

　　五、记忆力减退，思想不能集中。

　　六、急性鼻窦炎可有发热及全身不适症状。