杂粮煎饼的配方 早餐就吃杂粮煎饼
煎饼原本出自山东,煎饼的做法很简单,主料是用面和成的,不能太稠,面对着水要和的稀一点,煎饼也有很多种煎饼,有鸡蛋煎饼、杂粮煎饼等,杂粮煎饼的主料是由杂粮和白面搭配混合的,下面我们就来看看杂粮煎饼的做法。
做法一
主料
准备适量的玉米面和一些面粉。
辅料
黄豆粉10克、鸡蛋1个。
调料
食盐0.5克、植物油5克、水140克。
做法
1.将之前准备好的玉米面、面粉和黄豆粉混合在一起倒进容器。
2.再加入鸡蛋一个。
3.加入水和盐。
4.混合均匀。
5.用筛子筛一筛,把杂物筛掉。
6.面糊会比较细腻。
7.平底锅,烧热,倒入面糊适量,成圆形。
8.当圆饼边缘出现焦色时。
9.这时开始揭饼。
10.顺着翘起的边揭。
11.然后提起。
12.盛入碗中端上桌食用。
做法二
主料
杂粮面糊180g、鸡蛋1个。
辅料
咸菜适量、葱花适量、甜面酱适量、蔬菜叶1片、脆饼1块、肉松适量。
步骤
1.需要材料有:杂粮面粉、鸡蛋、肉松、咸菜、葱花、甜面酱、蔬菜、脆饼。
2.准备好杂粮面糊。
3.取杂粮面糊到煎板上。
4.用铲子把面糊摊平,与煎板同大。
5.摊均匀了。
6.把鸡蛋打上面饼,摊匀。
7.鸡蛋摊匀后,撒上咸菜。
8.撒上葱花。
9.撒上肉松。
10.折叠3分之1的面饼。
11.在折叠处涂上甜面酱。
12.在甜面酱上加一块脆饼。
13.在脆饼上加一片生蔬菜,然后从两边折叠面饼,卷起。
14.把卷起的煎饼从中间切断。
15.两段叠一起,摆在盘中,香喷喷的杂粮鸡蛋肉松煎饼就给您做好了。