高血压饮食禁忌有哪些
问题描述:
我自己有高血压的情况,想知道,高血压饮食禁忌有哪些?
答
您好,高血压患者需要注意低盐低脂食,即吃少量盐,吃少量油,绝对禁止摄入动物油,植物油也要限制。必须戒烟限制酒,避免吸入二手烟。平时可以多吃芹菜、菠菜等新鲜蔬菜,木耳、香菇、银耳等真菌类也可以食用。多吃些像苹果一样新鲜的水果,有保护心脏的作用。香蕉有润肠的作用,但是高血压并发高血糖的话就不能吃香蕉。可以多吃猕猴桃。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
答
您好,高血压的患者饮食方面的禁忌是比较多的。首先注意严格的控制盐的摄入,有高血压的情况下,需要低盐低脂饮食,不要吃腌制品,否则会导致病情加重。其次注意少饮酒,尽量不吃辛辣有刺激性的食物。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。