糖尿病不能吃什么 得了这种病花生不能吃
糖尿病是一种富贵病，这一点大家应该都知道，得了糖尿病饮食要忌口，患者不能吃什么?糖尿病的患者会有一些并发症，身体在平时会感觉到一些不适。患有糖尿病对我们的身体有极大的危害，下面大家就详细的了解一下糖尿病吧。
花生和瓜子不要吃
花生和瓜子是一种高热量高脂肪的食物，这种食物所含的热量，甚至比猪肉还要高上好几倍，如果在平时大量的食用花生和瓜子，那么就会导致身体的体重不受控制，间接地影响血糖和血压的控制。在平时少吃花生和瓜子。
甜品要忌口
甜品在平时是一定不能吃的，还有吃米饭的时候不能吃饱，水果不能吃多。不让吃甜食和水果，主要是可以控制葡萄糖的摄入，食用后将使血糖升高;在平时应该少吃一点碳水化合物的食物，如白薯、土豆、藕等;好也不要饮酒。
千万要禁酒
患有糖尿病的朋友是一定不能喝酒的。有一些患病此病的朋友都有一定的饮酒经历。如果在平时特别的想喝酒，那么只能喝酒精浓度低的啤酒、果酒，并且避免空腹饮用。如果是在治疗期间的患者，一定不能饮酒。
含糖食物绝对不要碰
主要是指含大量简单糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。
高脂食品要适可而止
高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。
油炸食品要少吃
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及猪皮、鸡皮、坚果类(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。
太重口味的食物不要吃
糖尿病患者饮食尽量平淡不可过咸，避免摄食加工或腌制的食品，烹调食品采取炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹调方法。
眼部症状
由于长期血糖控制不佳，血液内高浓度的血糖不断侵蚀、损害血管和视神经系统!在这种情况下，眼部出现的症状为明显。
耳部症状
糖尿病患者比健康人更容易产生耳屎，血糖控制的越差，耳屎越多。有耳痒异常增多的人应该意识到血糖已经出现问题了!
肾的症状
肾功能异常主要表现为尿微量白蛋白尿。尿蛋白若呈阳性，可能出现肾小球功能受损。尿蛋白若持续阳性，要警惕糖尿病肾病。
便秘症状
排便次数减少，七天排便次数少于2～3次，排便困难。一般表现为大便干结，腹胀饱，口干，身体容易发热。
四肢症状
感觉是从脚趾开始，逐渐向上发展。症状包括轻微的不适、表面的皮肤疼痛，逐渐过渡到难以忍受的疼痛。典型的疼痛可能是针刺、烧灼、挤压或撕裂，有时还会感到肢体麻木和发冷。
皮肤症状
皮肤瘙痒病，反复毛囊炎、疖肿、痈、以及皮肤溃疡、红斑和皮肤损伤，严重的甚至导致局部组织坏死。
出汗症状
身体发热和出汗伴有口渴严重、便秘、小便赤黄。出汗同时皮肤很凉，手腕出汗常常是糖尿病进入中期的征兆。
口腔症状
口腔有烧灼感，患者可见到牙龈肿胀、压痛、牙周组织水肿、牙痛、牙齿松弛等。
夜间多尿症状
除了夜间排尿次数增多外，这些类型的糖友往往会出现睡眠不够、精神萎靡、食欲减退、焦虑等。
引起胰岛功能衰竭
高血糖对胰岛b细胞具有“毒性作用”，糖尿病患者如果长期出现高血糖，将导致胰岛功能衰竭、胰岛素分泌更少和病情进行性恶化。
引起机体脱水
高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷。
引发各种并发症
糖尿病患者长期高血糖会损害血管(包括大血管及微血管)及神经(主要是感觉神经及自主神经)，导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变、糖尿病足坏疽等慢性并发症的发生与发展。
降低抵抗力
长期高血糖状态下，葡萄糖不能很好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪和蛋白质来提供能量，结果导致全身消瘦、乏力，机体免疫力下降。
结语：上文已经为大家介绍了糖尿病患者不能吃什么，我们现在应该了解了，得了糖尿病的朋友应该忌口了，在平时大家要控制好自己的血糖，少吃一点含糖量高的食物，在控制血糖的同时要适当的进行身体方面的锻炼。
糖尿病是一种富贵病，这一点大家应该都知道，得了糖尿病饮食要忌口，患者不能吃什么?糖尿病的患者会有一些并发症，身体在平时会感觉到一些不适。患有糖尿病对我们的身体有极大的危害，下面大家就详细的了解一下糖尿病吧。
花生和瓜子不要吃
花生和瓜子是一种高热量高脂肪的食物，这种食物所含的热量，甚至比猪肉还要高上好几倍，如果在平时大量的食用花生和瓜子，那么就会导致身体的体重不受控制，间接地影响血糖和血压的控制。在平时少吃花生和瓜子。
甜品要忌口
甜品在平时是一定不能吃的，还有吃米饭的时候不能吃饱，水果不能吃多。不让吃甜食和水果，主要是可以控制葡萄糖的摄入，食用后将使血糖升高;在平时应该少吃一点碳水化合物的食物，如白薯、土豆、藕等;好也不要饮酒。
千万要禁酒
患有糖尿病的朋友是一定不能喝酒的。有一些患病此病的朋友都有一定的饮酒经历。如果在平时特别的想喝酒，那么只能喝酒精浓度低的啤酒、果酒，并且避免空腹饮用。如果是在治疗期间的患者，一定不能饮酒。
含糖食物绝对不要碰
主要是指含大量简单糖(如葡萄糖、蔗糖)的食物，因为含有大量的糖分，直接影响血糖，对病情非常不利。如，白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、各种果汁、甜饮料、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、果酱、甜面包以及糖制的各种糕点等。
高脂食品要适可而止
高脂食品及高胆固醇类食品。糖尿病患者容易出现高脂血症，这是导致多种慢性并发症的基础，因此必须严格限制胆固醇的摄人量。含胆固醇高的食物有动物油、黄油、奶油、肥肉、动物内脏及脑髓、蛋黄、松花蛋等。
油炸食品要少吃
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及猪皮、鸡皮、坚果类(如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等)等含油脂高的食品。
太重口味的食物不要吃
糖尿病患者饮食尽量平淡不可过咸，避免摄食加工或腌制的食品，烹调食品采取炖、烤、烧、清蒸、水煮、凉拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹调方法。
眼部症状
由于长期血糖控制不佳，血液内高浓度的血糖不断侵蚀、损害血管和视神经系统!在这种情况下，眼部出现的症状为明显。
耳部症状
糖尿病患者比健康人更容易产生耳屎，血糖控制的越差，耳屎越多。有耳痒异常增多的人应该意识到血糖已经出现问题了!
肾的症状
肾功能异常主要表现为尿微量白蛋白尿。尿蛋白若呈阳性，可能出现肾小球功能受损。尿蛋白若持续阳性，要警惕糖尿病肾病。
便秘症状
排便次数减少，七天排便次数少于2～3次，排便困难。一般表现为大便干结，腹胀饱，口干，身体容易发热。
四肢症状
感觉是从脚趾开始，逐渐向上发展。症状包括轻微的不适、表面的皮肤疼痛，逐渐过渡到难以忍受的疼痛。典型的疼痛可能是针刺、烧灼、挤压或撕裂，有时还会感到肢体麻木和发冷。
皮肤症状
皮肤瘙痒病，反复毛囊炎、疖肿、痈、以及皮肤溃疡、红斑和皮肤损伤，严重的甚至导致局部组织坏死。
出汗症状
身体发热和出汗伴有口渴严重、便秘、小便赤黄。出汗同时皮肤很凉，手腕出汗常常是糖尿病进入中期的征兆。
口腔症状
口腔有烧灼感，患者可见到牙龈肿胀、压痛、牙周组织水肿、牙痛、牙齿松弛等。
夜间多尿症状
除了夜间排尿次数增多外，这些类型的糖友往往会出现睡眠不够、精神萎靡、食欲减退、焦虑等。
引起胰岛功能衰竭
高血糖对胰岛b细胞具有“毒性作用”，糖尿病患者如果长期出现高血糖，将导致胰岛功能衰竭、胰岛素分泌更少和病情进行性恶化。
引起机体脱水
高血糖致使大量葡萄糖随尿排泄，引起渗透性利尿，导致机体脱水。脱水使得细胞外液渗透压增高，水分由细胞内向细胞外转移引起细胞内失水，脑细胞失水可引起脑功能紊乱直至昏迷。
引发各种并发症
糖尿病患者长期高血糖会损害血管(包括大血管及微血管)及神经(主要是感觉神经及自主神经)，导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、视网膜病变、周围神经病变、糖尿病足坏疽等慢性并发症的发生与发展。
降低抵抗力
长期高血糖状态下，葡萄糖不能很好地被机体吸收利用而是从尿中大量丢失，机体通过分解脂肪和蛋白质来提供能量，结果导致全身消瘦、乏力，机体免疫力下降。
结语：上文已经为大家介绍了糖尿病患者不能吃什么，我们现在应该了解了，得了糖尿病的朋友应该忌口了，在平时大家要控制好自己的血糖，少吃一点含糖量高的食物，在控制血糖的同时要适当的进行身体方面的锻炼。