宝宝鱼肝油什么时候吃最好

一般主张足月新生儿生后14天开始补充维生素D，每天400单位。

早产儿、低体重儿、双胎儿生后1周开始补充维生素D，每天800单位，3个月之后改为预防量。

以前主张需要补充维生素D到宝宝2岁，最新儿童保健学建议补充至儿童及青少年阶段。哺乳期的母亲也应该补充维生素D，每天400单位。