手肿了怎么消肿最快 消手肿的小妙招

有很多人都有过手肿的经历，特别是手部在磕伤或者碰伤之后，肿胀的现象会比较常见，手肿了之后会极大的影响到患者的日常生活，所以患者在发现自己有这种情况之后，就需要采取一些措施来快速的消肿，下面就为大家介绍手肿了怎么消肿最快。

手肿了怎么消肿最快

1.冰敷

采用冰敷的方式可以有效的缓解手部疼痛和浮肿的现象，也可以配合相应的按摩，能够加快局部血液循环，能够加快人体的新陈代谢，可以改善手部浮肿的情况。

2.按摩揉搓

手肿了且除了肿胀外还有皮肤发凉、发绀等表现，就要注意可能是局部血液循环不畅所致的手肿，这样就可以试着通过按摩揉搓或是热水浸泡等方法来进行缓解。

3.抹膏药

如果是手指等部位发肿，可以涂抹一些相关的膏药，如果局部肿胀或是有淤血的情况比较严重的时候，使用涂抹膏药的方法来进行减轻症状，也比较好的减轻我们的疼痛感。

4.热醋涂抹患处

如果手部已经青紫瘀肿，完全可以使用热醋来进行涂抹，患者首先应该将醋加热，然后均匀的涂抹在手部，每天需要坚持三次，坚持一周左右就能看到明显的效果。

5.艾灸熏烤

艾灸熏烤也可以达到一定的消肿止痛效果，常见的艾灸方法有艾灸条和艾灸柱两种，手肿的朋友可以根据自己的状况来进行选择，只是在使用的时候要注意不要太靠近皮肤，以免灼伤。

上面就是为大家介绍的手肿了怎么消肿最快相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。