决明子菊花枸杞泡水喝的功效

菊花、枸杞和决明子都是常见的泡茶的产品，有的人可能会在泡茶的时候将其搭配在一起来使用，但是，他们并不清楚搭配在一起使用可以达到什么样的效果，下面就为大家介绍决明子菊花枸杞泡水喝的功效。

决明子菊花枸杞泡水喝的功效

1.清肝明目

决明子菊花枸杞泡水喝作用在于能够帮助使用者达到身体保健的效果，里面的决明子有清肝明目的效果，比较适合平时用眼比较多的人群来服用。

2.精肝益肾

决明子主要的功效体现在能润肠通便、明目以及清肝上面，而枸杞主要的功效体现在滋补肝肾，菊花则能很好清热平肝，因此这三者搭配在一起能起到相当不错的精肝益肾的效果。

3.减肥

决明子菊花枸杞泡水里面的决明子属于寒性的，在服用以后，能够阻止脂肪和碳水化合物吸收，是减肥的过程当中比较常用的一种材料，也有帮助下火的效果。另外菊花属于微寒性的食材，它的作用在于能够帮助疏散风热，也有清热解毒和清肝明目的效果。

决明子菊花枸杞泡水喝的禁忌

1.低血压人群

决明子菊花枸杞泡水喝有帮助降低血脂和血压的效果，如果有低血压的患者服用它，那么，就可能会因为这个原因而导致自己的血压水平持续降低，自然也会因为这样而导致自己的身体因此出现不适。

2.脾虚人群

决明子菊花枸杞泡水里面的决明子和菊花都有一定的寒性，而且也有润肠通便的效果，适合的是有便秘问题的人群，如果本身是脾虚的人群服用，那么，在服用以后就可能会让肠道的刺激变严重，这样也就会让拉肚子问题变得更严重。

3.孕妇不能喝

因为决明子菊花枸杞泡水本身有泻下的效果，里面的一些成分可能会对子宫内膜造成刺激，孕妇在服用以后可能会出现胎儿不稳定或者是流产情况。

以上就是为大家介绍的决明子菊花枸杞泡水喝的功效相关知识，此外还介绍了决明子菊花枸杞泡水喝的禁忌，希望可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。