孕妇能吃毛豆么？

孕妇可以进食毛豆，进食后可以补充体内的铁元素、钙元素、维生素、卵磷脂等营养成分，对胎儿的发育有一定的益处，可以加快胎儿身体的发育速度，对胎儿脑部发育以及智力的提升也有好处；其次，铁元素的摄入可以预防孕妇患上缺铁性贫血等疾病。钙元素的摄入对孕妇骨骼的健康有益处，可以预防孕妇患上骨质疏松等疾病。但是不建议吃没有成熟的毛豆，否则可能会中毒。