奶茶的危害 经常喝这种饮料小心发胖

　　奶茶是现在很多年轻人都爱喝的一种饮料，路边的奶茶店特别多，不管是夏天还是冬天，生意都很好。奶茶的危害是什么?大量的喝奶茶不利于身体健康，特别是很多劣质奶茶，更是伤害身体。建议自己泡会更好，奶茶的泡法是什么?一起来看!

　　奶茶的危害

　　奶茶的危害1：易发胖

　　喝奶茶很可能会导致发胖，因为奶茶中并不只是奶和茶，还有大量的糖和奶精等成分。这些物质是热量很高的，而且一杯奶茶中会添加很多。因此，如果你经常喝奶茶，那么就很容易长胖，而且肥肉一般会长在肚子上面。

　　奶茶的危害2：易导致冠心病

　　虽然现在有一些奶茶会宣称里面不添加奶精，但是多数的奶茶其实还是有的。奶精是一种植脂末等成分合成的物质，它含有大量的化学物质，如果常喝，会对心血管造成一定的危害，可能会增加患上冠心病甚至肿瘤的风险。

　　奶茶的危害3：易导致心血管病

　　奶茶中的糖以及脂肪酸、反式脂肪酸含量都很高，这些成分对于心血管会产生很大的危害。它们会增加人体的胆固醇含量，让血液浓度变高，血压、血糖和血脂都会升高，患上心血管疾病的可能也会很大。可以说，危害是很严重的。

　　奶茶的危害4：影响幼儿智力发育

　　奶茶中的香精和色素虽是按照国家食品添加剂标准添加的，但喝多了就有危害。尤其是幼儿。特别是对孩子智力发育和行为健康。

　　奶茶的危害5：加剧高血压

　　有高血压的女性更不能喝奶茶的，这主要是因为奶茶中有一些不利的成分存在，在奶茶中具有反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，容易导致血栓的形成，对于血管壁脆弱的老年人来说，危害尤为严重。

　　奶茶的危害6：会诱发骨质疏松

　　一般来说，经常的喝咖啡会让你精神百倍的，也会让你提高记忆力，但是经常的使用，就会对身体产生危害的，饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。