舌头发白的原因 身上这一片肉变色后果吓人

　　身体皮肤、器官的颜色对于健康有非常大影响，以皮肤来说，透着粉色的皮肤健康，颜色发生变化，是身体出现问题。以身体这处来说，要是颜色发生了改变了往往会影响到身体健康。下面就介绍一下，舌头发白、舌头发黑是怎么回事。以及相应的解决方法哪些?。

　　一、舌头与健康关系

　　身体器官是相互联系的，我们的五官和身体五脏有很大的关联，例如，肺部对应鼻子、肝脏对应眼睛、肾脏对应耳朵、脾部对应口部、心脏对应舌部。

　　可见舌头的健康，与心脏有非常大的关系;反之，心脏的变化，通过舌头能够看出来。

　　舌头是人们平常食用食物的器官，其品尝食物的感觉，我们称为味觉。舌头要是受到伤害，往往预示着味觉出现问题。

　　健康的舌头，应该是粉色的，但是，当舌头颜色发生了改变，往往预示着身体发生了重大病症，需要大家多加注意。

　　二、舌头颜色发生改变

　　知道了舌头与健康的关系，了解到舌头的重要性，当察觉到舌头颜色发生了变化，就要明白身体出现了哪些病症。

　　1、舌头发黑

　　在生活中你要是经常熬夜会发现自己的舌苔呈现出黑色;要是你经常抽烟，你的舌苔也会发黑;食用一些黑色的食物、药物也会容易把舌苔染黑。

　　当然，除去这些外在的因素外，在生活中，我们察觉到舌头发黑，那么往往是一种较为复杂的病症。

　　造成舌苔发黑，往往是因为热极化火导致，说明身体火气较重，要及时的进行降温，因为，这很有可能会演化为不同程度的发热，处于较高频率的发热状态时，容易造成舌头的舌苔处于发黑的状况。

　　造成舌头变黑，往往是因为身体中细菌毒素不断增多导致的，细菌毒素对于健康伤害极大，会造成胃肠功能失调，造成口腔中唾液的PH值不断下降，这样容易加重舌头部位细胞间的粘液，造成丝状乳头角质不断的延长，容易被身体染色，形成了黑色。

　　另外，一个人的情绪对于舌头也有影响，当你长时间、高频率的处于紧张状态时，会造成身体的细菌毒素不断的分泌，也会造成舌头变黑情况的出现。

　　如何应对

　　察觉到舌头变黑，要少吃辛辣的食物，辛辣的食物，容易在短时间内造成温度升高，对于健康调节有一定的影响，可以食用一些清淡的食物，对于新鲜蔬菜、水果可以多多的摄取。

　　同时，要保持好的情绪，不要总是想着不开心的事情。另外，不要经常熬夜，要做到劳逸结合。

　　2、舌头发白

　　在生活中，舌头发白也是需要注意的事情，身体的某些部位要是出现白色，不少人会说是血虚的缘故。

　　的确，皮肤要是泛白，往往是血液流动失常，是血虚的主要表现。对于舌头来说，同样如此，要是舌头处于发白的状况时，往往也预示了身体处于血虚的状态下。

　　上面说到舌头对应我们的心脏，心脏的好坏，通过舌头能够看出来。

　　造成舌头发白，还有可能是因为身体中水湿代谢停滞，进而造成哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等病症。

　　口腔的分泌物不断增多，也会影响到舌头的颜色，让舌头呈现出白色，并且，会造成气管内的痰液分泌也会随之增多，这样会不断的弱化舌头的角化细胞，造成角化细胞发生改变，使得舌头细胞开始肿胀，并且不会轻易的脱落。

　　另外，舌头变成白色，还会是寒证的缘故，或者是表现出寒湿证，往往在天冷的时候表现出来，寒气会损伤身体的中气，造成中气亏损。

　　如何应对

　　那么察觉到舌头变白，应该如何应对呢?这个时候，可以适当的食用一些补血的食物，对于预防血虚有很好的帮助，在补血的过程中，心脏得到很好的刺激，舌头同样得到了很好的刺激。

　　另外，不要吃寒性较重的食物，吃温性的食物，对于保健舌头有很好的作用。避免舌头表现出苍白色，对于展现舌头本来的颜色很有帮助。