头顶疼是怎么回事 导致头顶疼的原因

　　有的时候会莫名的出现头顶疼，不是因为头疼引起的，就是头顶突然疼，那头顶疼是怎么回事吗?有什么好的方法可以快速缓解头顶疼呢?有的时候我们不能小看这个头顶疼的，长期忽视的话，可能会带来更大的影响的，所以呢，还是来看看出现头顶疼怎么办吧。

　　头顶疼是怎么回事

　　头顶疼，就是头的顶端疼痛，有的是因为长期的用脑过度引起的，还有就是因为扎头发太紧引起的，如果这两者您都不是的话，那就要小心了，可能是某种疾病困扰您的，那来看看还有什么原因导致头顶疼的呢?

　　头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一，大多无特异性;但某些头痛及其伴发症状/体征可能是病情恶化或严重的信号;

　　①突发的急性严重头痛，与原有的慢性复发性头痛特点不同;

　　②进行性恶化的亚急性头痛，病程在半年内波动加重，进展恶化;

　　③头痛发生或加重于迸气、用力、咳喘等耗力活动后;

　　④这种类型的头疼经常出现在年过50岁的人，如果您在这个年龄阶段的话，出现头顶疼痛的话，那就要小心了，小心是头痛恶化的信号，一定及时去看医生，不能拖着的，恶化了，健康就会受到很大的威胁;

　　⑤头痛时或间歇期可检出阳性体征。均应引以高度警惕，作进一步检查、明确诊断、及时治疗，好不要拖着。偏头痛是重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。

　　检查可见颞动脉隆起，搏动增强，压迫后头痛可减轻。常在青春期发病，部分患者有家族史，多因劳累、情绪因素、经期等诱发。

　　头顶疼怎么办

　　头顶疼想要快速解决的话，第一个想到的就是躺下来休息，因为还有一小部分的原因是什么劳累导致的，也就是用脑过度导致的，所以休息是很重要的，其次就是睡眠也是一定要好的。

　　尽可能多休息

　　可能的话，找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉，但避免睡过多，以免睡醒后，反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛，但若你没有头痛时，则好不要小睡。

　　平躺着睡

　　睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下)，皆会收缩颈部肌肉，进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地，当你站立或静坐时，身体勿向前倾斜，也勿使头扭向某个方向。

　　冷敷与热敷

　　有些人喜欢在额头及颈部冷敷，这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头，并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。

　　作脸部美容操

　　下面介绍的7种柔软操，是专为脸部及头皮设计的，它们町以帮助你松弛这些部位的肌肉，并使你在初见头痛的征兆时，采取控制行动。

　　扬眉：同时将两边的眉毛抬起，再放下。

　　眯眼：快速地眯上双眼，再放松。接着，用力眯右眼，放松。接着，眯左眼，放松。

　　皱眉：用力地挤眉，放松。

　　张嘴：慢慢地将嘴巴张到开，再慢慢闭上。

　　移动下颚：嘴巴微张，左右地移动下颚。

　　皱鼻：用力将鼻子向上挤，像闻到恶臭一样。

　　扮鬼脸：随兴地作鬼脸，像小时候一样。别担心，你的脸不会就此变形。