20140727湖北卫视生活帮：宝宝防晒霜如何选择

　　在夏天的时候人们为了防晒，总会擦一些防晒霜在皮肤上，这也的确能达到一定的防晒效果，我们成人的皮肤尚且需要防晒，宝宝的皮肤更嫩，就更需要进行防晒了。下面就一起来了解一下宝宝防晒霜该如何选择吧。

　　该视频主要文字介绍：

　　宝宝的皮肤很嫩，所以在夏天的时候出门一定要给宝宝做好防晒措施。可以给宝宝用防晒霜。

　　如何给宝宝选择防晒霜

　　防晒霜一般分为两种：化学性防晒霜和物理性防晒霜。物理性防晒霜，刺激更小，更安全，更适合宝宝使用。

　　选防晒霜5个重点

　　(1)首选物理性防晒霜。产品成分上有二氧化钛和氧化锌字样的，就是物理防晒产品。

　　(2)看产品包装上是否有正规的厂家和生产日期等等标注。

　　(3)搽试用装。拿试用装在手腕上涂一点，物理性防晒霜的质地比较厚重，这个是较易辨别的特点。

　　(4)防晒产品成分应该是纯天然的，好100%不含色素、香精、矿物油以及有机化学防晒剂等物质。

　　(5)宝宝夏天容易出汗，好选择防水型防晒霜。

　　多大的宝宝能用防晒霜

　　半岁以上的宝宝是可以使用防晒霜的，如果是半岁以下的，就好在小面积的地方擦一些就行。

　　不宜把成人的防晒霜给宝宝用。

　　成人的肤质与婴幼儿有很大不同，而且很多成人的防晒品含有机化学防晒剂，宝贝使用后容易引起皮肤过敏。

　　spf指数该怎样选择

　　spf指防晒系数，spf值越高，防晒产品的防晒效果就越强。例如，spf15的产品，表示只允许1/15的有害光线透过，使用这一系数的防晒霜在阳光下暴露15分钟，仅相当于不用防晒霜在阳光下暴露1分钟。

　　一般日常外出活动，以防晒系数(spf)15为佳。防晒值越高，皮肤的负担越重。而在嬉水、游泳时，因为沙子和水会反射40%~60%的紫外线，紫外线甚至能穿透到水下90厘米，而且湿皮肤比干皮肤更容易被紫外线穿透，所以好选择防晒系数(spf)30左右防水型的防晒品。

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　　防晒霜该涂多厚呢

　　宝宝很容易被晒伤，使用时要大方一点，裸露的皮肤表面都要涂到，尤其不要忘了在宝宝的小脚、耳朵、鼻子和颈背上仔细涂抹，这些地方是容易晒伤的部位。涂抹时要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。

　　物理性防晒霜是只溶于油的粉剂，用量越多越油，透气性差，不宜涂太厚。宝宝外出回家后，立即用温水加儿童沐浴露洗去防晒霜，不要长时间留在皮肤上。

　　为避免宝宝晒伤，夏天外出的佳时间是在什么时候

　　夏天宝贝外出活动的合理时间应选择在上午10点之前和下午4点之后。这两个时段的日照不是很强烈，此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力，又能避免被晒伤。

　　避免让日光直射宝宝，执行“影子规则” ，即在阳光下影子长度小于身高时，就需要寻求有树阴或阴凉的遮蔽处了。

　　宝宝每次接受阳光照射的时间不宜超过45分钟。婴幼儿每天晒太阳2~3次，每次15分钟即可满足全天对维生素d的需要量，还不会让宝贝受到日晒损伤。

　　中午10点~下午4点之间是紫外线强烈的时段，要尽量避免带宝宝出门。如果必须出门，除了涂防晒霜，还一定要戴上宽边遮阳帽、太阳镜，撑遮阳伞，穿质地轻薄、吸汗透气的全棉宽松长袖长裤。这样可以多遮挡宝贝的皮肤，有效防止皮肤被晒伤。即使用了防晒产品，在气温高、光照强时，也多在户外呆一个小时，并及时给宝贝补充水分。从户外回到室内后，用温水洗澡，洗净防晒霜;晒红的部位，用棉签沾冷水敷30分钟，再薄薄涂抹一些清爽的婴儿护肤乳液。

　　其实，宝宝夏季防晒首选物理防晒用具，如遮阳伞、宽边遮阳帽等，这些比防晒霜更好。这种防晒方式，可以直接有效地减少日晒对宝贝皮肤的伤害，又不会加重皮肤的负担，防晒效果也是不错的。