喝碧螺春的好处 经常喝碧螺春有哪些好处

　　说到喝茶，自然会想到其好处在于能够平心静气，修身养性等，其中碧螺春是人们喜爱的一种茶类，但是一些错误的喝茶习惯会影响其功效的，那么喝碧螺春的好处究竟有哪些呢?碧螺春的泡法又有哪些呢?今天就为大家一一解答。

　　茶叶中有着丰富的矿物质和无机化合物，对人体有着很好的功效，下面小编讲解的是七个喝碧螺春的好处，一起来看看吧。

　　喝碧螺春的七个好处

　　1.兴奋效用

　　绿茶叶的咖啡因能兴奋神经中枢。很多人喝了后振奋神魂、促进思惟、消弭疲乏。

　　2.排尿效用

　　茶叶中的咖啡因和茶碱具备排尿功效，用于医治浮肿、水滞瘤有很好的作用。

　　3.强心解痉效用

　　碧螺春里的咖啡因具有强心、解痉、舒张心肌的疗效，可以缓解支气管疾病，增进血液的循环，是医治支气管儿气喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的辅助药物。

　　4.抑制动脉硬化效用

　　茶叶中的茶多酚和维他命c都有活血化瘀避免动脉硬化的功效。所以常常饮绿茶的人高血压和冠心病的发病率较低。

　　5.抗菌、抑菌效用

　　碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用于球菌，能凝结球菌的氨基酸将球菌杀死。可用于医治肠道恶疾，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。

　　皮肤生疮、溃烂流脓以及外伤破皮，用浓碧螺春茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、喉咙肿痛，用碧螺春茶叶来医治，也有一定疗效。

　　6.减肥效用

　　碧螺春茶里的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸类等多种化合物可以调节人体的脂肪代谢，茶多酚和维他命c还能减低胆固醇和血脂，因此适当的饮用碧螺春茶能有减肥的效果。

　　7.防蛀齿效用

　　碧螺春茶中包括氟，氟离子与白牙的钙质，能成为一种较作难溶于酸的“氟磷灰石”，增加牙齿的坚固和美白作用，同时能防臼齿、蛀齿功效。

　　喝茶的禁忌

　　1、发烧忌喝茶

　　茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

　　2、肝脏病人忌饮茶

　　茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。

　　3、神经衰弱慎饮茶

　　茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，神经衰弱饮浓茶，尤其是下午和晚上，就会引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。