健身常识 你知道放风筝健身的常识吗

　　很多人都认为放风筝是一项娱乐活动，但事实上，放风筝也能健身，也是一项非常适合我们的健身运动。想要放好风筝，就要了解放风筝健身常识哦!下面就跟小编一起来了解放风筝，及放风筝的注意事项。

　　放风筝是中国民间广为盛行的一项传统体育运动。汉族及部分少数民族传统的娱乐风俗。流行于全国各地，历史悠久，至今已有2000余年的历史，被称为人类早的飞行器。

　　原用于军事上，相传春秋时期，的建筑工匠鲁班曾制木鸢飞上天空。后来，以纸代木，称为“纸鸢”;汉代起，人们开始将其用于测量和传递消息;唐代时，风筝传入朝鲜、日本等周边国家;到五代时期，又在纸鸢上系以竹哨，风入竹哨，声如筝鸣，因此又称“风筝”。

　　至宋代，放风筝逐渐成为一种民间娱乐游戏;元代时，风筝传入欧洲诸国。唐以前的风筝用丝绸制作，晚唐时改用纸制。品种繁多，结构有硬翅、软翅、伞形、桶形、长串等。题材广泛，形式多样。

　　民间还创造了风筝上的附加物，如有音响的“鹤琴”、“锣鼓”，有灯光装置的“灯笼”，有散落携带物的“送饭儿的”等，独具特色。

　　风筝用细竹扎成骨架，再糊以纸或绢，系以长线，利用风力升入空中。传统的中国风筝技艺包括“扎、糊、绘、放”四种技艺，“扎”即要达到对称，左右吃风面积相当，又包括：选、劈、弯、削、接;“糊”即要保证全体平整，干净利落，又包括：选、裁、糊、边、校;

　　“绘”即要做到远眺清楚，近看真实的效果，又包括：色、底、描、染、修;“放”即要依据风力调整提线角度，又包括：风、线、放、调、收。

　　风筝的种类主要分为“硬膀”和“软翅”两类，“硬膀”风筝翅膀坚硬，吃风大，飞的高;“软翅”风筝柔软，飞不高，但飞的远。在式样上，除传统的禽、兽、虫、鱼外，近代还发展出人物风筝等新样式。

　　怎样带孩子放风筝

　　1、让孩子知道放风筝要选择怎样的天气

　　现在，正是放风筝的好季节，一般来说春秋两季都是放风筝的好时节，这时候放风筝飞得高，飘得远。而清明之前更是放风筝的黄金时节，因为这时的风向较稳，风速均匀，便于风筝放飞。同时这时的天气干燥，风筝不易受潮，能保持风筝原有的形状，不易损坏。