阳虚的症状怎么调理

您好，阳虚是一个中医的名词，它主要是我们机体的阳气的虚衰而引起来的机能减退，或者是衰弱代谢活动的减退等等，阳气不足，引起来的主要的症状是会出现这种怕冷，四肢发凉的感觉，这个是阳虚最主要的症状，因为我们的洋气，就像自然界的太阳，如果阳气不足的时候，我们体内就会有一种寒冷的感觉。出现吃进去的东西，不好消化，大便里面可能会夹杂着没有消化完的食物，这个是由于这种脾胃阳虚导致的，也就是说，脾胃阳气不足的时候，我们是难以消化这些食物的，再有，还出现精神不振，容易疲劳的现象，另外，阳虚的人，舌头是比较淡的，而且舌体是胖大的，或者是有比较明显的这个齿痕这些，都是阳虚的表现。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，阳虚可以通过中药或者中成药配合饮食和生活习惯来调理；可以服用的中药有附子、干姜、高良姜、肉桂、锁阳、巴戟天等；也可以服用中成药治疗，例如桂附地黄丸、右归丸等。另外饮食上多吃些牛羊肉、韭菜、胡萝卜、驴肉等食物；不要吃生冷食物和冷饮。生活上坚持运动、增强体质、注意休息。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。