治疗鼻炎方法 鼻炎吃这些比较好

　　鼻炎是一种常见的疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症，鼻炎有许多人得过，那么请问治疗鼻炎方法是什么?治疗鼻炎的偏方是什么?鼻炎吃什么好?下面小编为大家讲解。

　　治疗鼻炎方法

　　鼻部局部按摩：按着迎香穴，以打圈的方式按摩。一般按个两三分钟鼻子就通了。每天坚持多次，可改善鼻子局部血液循环。防止鼻炎发作。

　　盐水洗鼻：每天都用一些比较淡的盐水来清洗鼻子，这样可以减少细菌和灰尘。洗鼻时不要把水吞下去，而是侧着将水从另一个鼻孔流出去。两边反复冲洗两三次就可以了。盐水也可以用海盐水。

　　远离过敏原1：不要靠近花粉，春天是许多花朵都盛开的季节，不过对有鼻炎的人而言春天是比较难过的。花粉会随风四处飞扬，而导致鼻炎发作，所以鼻炎患者应远离花区。

　　远离过敏原2：一些海鲜产品会直接导致过敏者发作，如果体质较差的患者应该少食用海鲜类。

　　防止感冒：鼻炎大部份反复发作是因为受凉了，身体机能下降，导致抵抗力下降，从而鼻炎反复发作。因此应该注意保暖，防止鼻炎发作。

　　锻炼身体，运动是提升体质的好方法。只要身体强壮了，什么病毒都侵害不了我们。所以锻炼身体很重要。

　　注意卫生：大家住的地方，大都会有许多大家看不到的细菌和瞒虫，这些会造成过敏性的鼻炎发作。所以要经常打扫卫生，注意角落，收纳箱之类平时比较难打理的位置。

　　多吃蔬菜和水果，蔬菜水果在增强人体机能的同时，也给人体带来各种维生素，增加体质。

　　每天保持好心情，这是很重要，心情好了，很多病痛自然就消失了哦。所以每天都开心起来吧。

　　后一个，每天坚持用冷水洗脸，让脸部习惯这种冷刺激。在防鼻炎发作的同时也防止感冒哦。

　　治疗鼻炎的偏方

　　1.食疗

　　将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。

　　点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。

　　2.熏洗

　　辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。

　　点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意。

　　3.按摩

　　搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香”穴位，共揉动200下。迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的合谷”穴位200下。合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。