怎样去掉双下巴 吃这些食物帮你消除双下巴
说到双下巴可能很多的女性朋友都有话要说，再美的脸一旦配上一个双下巴，颜值分数都要大打折扣。双下巴当然不仅仅是女性朋友会长，男人和小孩、老人都有可能出现双下巴。那么双下巴到底是什么?为什么会长双下巴?应该怎么去除呢?
双下巴是什么
相信绝大多数的人都已经知道双下巴是什么了，但是也有少部分的人不清楚。其实双下巴顾名思义，就是一个人有两个下巴。在原本下巴的基础上，下面多出来一块肉，看起来就像两个下巴一样。年纪增加和脂肪过多都是双下巴的成因。
面膜法
现在市面上已经出现了一些专门紧致作用的面膜，而且有的面膜还会贴心的多做出一块，可以覆盖到脖子的位置。这些面膜就能帮助去除双下巴，另外如果你想自己动手的话，用蛋清和牛奶、蜂蜜进行混合，也可以起到紧致的效果。
推拿法
推拿法也就是按摩法，这是去掉双下巴有效果的方法了。因为我们的脂肪并不是固定不动的，我们可以通过面部的按摩来把双下巴的脂肪推走，改善面部血液循环。当然按摩法重要的是需要坚持，一般半个月就可以看到效果哦。
1、推拿双下巴。按摩之前，好涂抹一些按摩乳霜在按摩处，这样会使按摩的效果更好。然后把拇指、食指、中指做剪刀状，向下拉下颌的皮下脂肪，直至下颌的尖端。
2、推压双下巴。用力的剪夹皮下脂肪，手从下颌*至耳朵方向运作。利用第二关节指头，以推压皮下脂肪。左右各反复2一3次。
3、摩擦消除双下巴。利用左右手背，从脖子根处向下颌尖端推出按摩。有节奏的慢慢进行20一30次左右。对于下颌松驰的情形颇为有益。
4、完成的重点刺激。以双手拇指腹，由下颌下方至耳下慢慢按压。特别是耳根下方为穴道集中处，可以在耳朵附近做按压，可以帮助下巴恢复紧实。
双下巴运动法
运动下巴可以，柔化边缘线条了。消除下巴赘肉的边缘，牵引到颌下的肌肉。在一收一放、一紧一松之间，促进肌肉的紧实，并达到增强淋巴循环的功能。
1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。
2、肩膀不动，腰挺直。下巴尽量往下伸展，好能够碰到胸前。