喝酒有哪些危害 喝酒过度有哪些危害

饮酒过度会给我们的身体带来这些危害：导致肝病发生、伤害口腔、酒精中毒、伤神经。经常饮酒过度还会增加“急性酒精中毒”的发病风险，其中的症状包括知觉和记忆障碍、情绪不稳定、头晕、视力减退、平衡力失调等，很可能由于循环衰竭而致死。

喝酒过度有哪些危害

1、伤害口腔

喝酒时，酒精必定会经过口腔而进入到肠胃当中，若长时间饮酒，会对味蕾造成很大伤害，甚至还有可能使味觉失灵。

2、损害肝脏

喝酒之后，酒精都需要通过肝脏代谢出体外。但是人体肝脏的解酒能力是有限的，适量摄入酒精不会对肝脏造成任何损伤。

3、危害肠胃

人体胃黏膜是十分脆弱的，大量酒精的摄入会损害胃黏膜，从而出现反酸、胀气等一系列反应。而如果本身胃部就有疾病，则会使病情更加严重。

4、影响精子质量

对男性来讲，长时间饮酒会对精子质量造成很大影响，不仅会影响精子的活跃度，而且还会导致精子出现畸形，直接影响下一代。

5、损伤大脑

酒精不仅会影响到肝脏器官，而且也会对大脑造成不同程度的损伤。

如何预防醉酒

1、饮酒前喝点水，也有的称为补水！一般喝酒前半小时可以适当喝些水！

2、不要空腹喝酒！喝酒前可以适当喝点酸奶，避免了空腹，同时，酸奶还有利于保护胃黏膜！

3、酒桌上多喝汤喝水！稀释胃里的酒精，利于酒精顺着尿液排出体外！

4、喝酒要浅吟慢酌，不宜喝急酒，猛酒！

5、酒不要混着喝！更有甚者掺着饮料喝，这可是不醉不归的喝法！

6、适量饮酒！能喝多少，喝到了什么程度，酒桌上不逞能，不张扬。