睡不着是怀孕的征兆吗

女性的睡眠会受到多种因素的影响比如环境因素、精神压力过大或者内分泌失调等，一般和怀孕并没有明显的关系，只有在排卵期间进行性生活才会有怀孕的可能。要想改善睡眠质量首先要养成规律的生活作息习惯，在晚上睡觉之前喝杯牛奶或者用热水泡脚，可以改善睡眠质量。

睡不着觉，有可能是身体的植物神经功能紊乱引起的失眠症状，不一定是身体出现怀孕引起的临床表现，结合身体的具体临床表现，使用调节植物神经功能紊乱的药物进行改善身体的睡不着觉的症状，平时注意保持心情舒畅，避免精神紧张，注意生活作息时间要有规律，保证充足的睡眠时间。