四神汤的功效与作用 四神汤的禁忌

四神汤是中医里一剂健脾的名方，四神指的是茯苓，淮山，莲子和芡实这四味中药材汇集在一起后互相补遗，制成的汤水。那么四神汤的功效与作用有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。

四神汤的功效与作用

1.健脾祛湿

四神汤中的茯苓能利水渗湿，山药能健脾补肺，芡实能利湿健中，因此食用四神汤能够增强脾胃运化水湿的功能，起到祛湿的功效，非常适合脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮者食用。

2.调节神经

四神汤中钙、磷以及钾的含量都很高，这些物质进入人体以后能起到调节神经和滋养心神的重要作用，对人类的失眠、多梦以及神经衰弱等多种症状都有很不错的调理功效，另外四神汤还能缓解男性虚泻和遗精等不良症状，对提高性功能有一定的帮助。

3.养胃

四神汤中含有丰富的淀粉，有养胃的作用，适合食欲不振、消化不良、大病后肠胃功能障碍者食用，是老年人、小孩食欲不振的最佳食疗方。

4.治疗关节痛

四神汤中有大量的碳水化合物，这种物质特别容易被人体吸收，能及时为人体补充营养，在煮制时如果能加入一些瘦肉同煮，会能起到良好的补虚功效，能让人们因气虚脾虚引起的关节痛和神经性疼痛与腰痛等症状明显减轻。

5.调节血压和血脂

四神汤中的薏仁是药食两用的存在，这种物质中不但有蛋白质和脂肪，还有多种氨基酸和维生素，能为人体提供多种营养，同时薏仁也呆以入脾经和肾经，可以健脾，同时也能清理人体内的胆固醇，能起到调节血压的血脂的重要功效。

四神汤的禁忌

四神汤中的莲子、芡实、山药均具有收涩作用，因此便秘、腹胀人群不宜食用。另外，由于四神汤有利湿作用，因此阴虚而无湿热者也不宜食用。

看完上文的介绍后，相信大家对四神汤的功效与作用已经有了自己的认识了，此外还介绍了四神汤的禁忌，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。