吴式太极拳拳谱 防身祛病快练吴式太极拳
太极拳是中华武术的一朵奇葩,它的养生功能不容小觑,它的武术防身功能,也让许多人赞叹不已。今天小编想给大家介绍一下关于吴式太极拳的拳谱,下面就将拳谱与各位拳友一起分享。
吴式太极拳拳谱:
1. 太极起势
2. 揽雀尾
3. 单鞭
4. 提手上势
5. 白鹤亮翅>>>吴式太极拳 掌握要领实中求虚
6. 搂膝拗步
7. 手挥琵琶
8.上步搬拦捶
9. 如封似闭
10. 倒撵猴
太极拳是中华武术的一朵奇葩,它的养生功能不容小觑,它的武术防身功能,也让许多人赞叹不已。今天小编想给大家介绍一下关于吴式太极拳的拳谱,下面就将拳谱与各位拳友一起分享。
吴式太极拳拳谱:
1. 太极起势
2. 揽雀尾
3. 单鞭
4. 提手上势
5. 白鹤亮翅>>>吴式太极拳 掌握要领实中求虚
6. 搂膝拗步
7. 手挥琵琶
8.上步搬拦捶
9. 如封似闭
10. 倒撵猴