陈式太极拳拳谱 坚持锻炼有奇效
每次早晨经过公园,看见晨练的太极拳爱好者们,总是仍不住驻足观赏,太极拳的一招一式,总是让人有心旷神怡的感觉,小编今天想给大家介绍一下关于陈式太极拳单刀拳谱,下面大家一起来看看吧。
陈式太极单刀拳谱:
1. 单刀起势>>>陈式太极拳 恒心练习可以强健体魄
2. 护心刀
3. 青龙出水
4. 风卷残花
5. 白云盖顶
6. 黑虎搜山
每次早晨经过公园,看见晨练的太极拳爱好者们,总是仍不住驻足观赏,太极拳的一招一式,总是让人有心旷神怡的感觉,小编今天想给大家介绍一下关于陈式太极拳单刀拳谱,下面大家一起来看看吧。
陈式太极单刀拳谱:
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2. 护心刀
3. 青龙出水
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