如何正确打网球 打网球的注意事项

  网球运动在生活中也是很常见的,对于网球运动我们也是有很多的注意事项的,打网球算是一种活动量比较大的运动的,所以我们运动起来还是应该要好好的锻炼一下的,下面就跟小编一起来了解一下如何正确打网球吧!

  网球运动很常见,但是如何正确打可能很多人并不是那么的清楚的,所以我们可以看下以下的详细介绍的。

  如何正确打网球

  打球中

  (1)每场比赛开始时,都是由场地的右边区域开始发球,然后在得分或失分时,方可换到左区进行发球。

  (2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区前的方格内,或其周围的线上。

  发球失误

  未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。

  发球无效

  过去的规则是擦网发球作废,重新发球,但2013年国际网联修改了规定,擦网不再影响发球是否成功,以球擦网后的落点判断。如果球下网或落到对角发球区外,则发球失误;或对方接球员未作好接球准备。

  交换发球

  第一场比赛结束后,双方需要互换位置进行发球与接球,直到比赛结束。

  网球规则有分很多种情况,例如发球前的准备、发球中的事项、还有单打双打所遵循的规则等。具体介绍如下。

  发球规则

  对于网球的发球规则我们可能并不是很了解的,但是我们要注意应该如何正确的发球的。

  发球前

  发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,即算完成球的发送。

  发球时

  发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。