慢性支气管炎的预防 5个生活细节不可少

　　慢性支气管炎是一种四季都可能发生的呼吸系统疾病，尤其是冬春交替之际，所以我们在此时就要做好预防工作。那么，在春季如何有效预防慢性支气管炎呢?请到下文中去寻找答案吧。

　　慢性支气管炎的预防

　　(1)戒烟

　　慢性支气管炎患者不但要首先戒烟，而且还要避免被动吸烟，因为烟中的化学物质如焦油，尼古丁，氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力;

　　另外 ，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，致慢性支气管炎的发生。

　　(2)注意保暖

　　在气候变冷的季节，患者要注意保暖，避免受凉，因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩，粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。

　　(3)加强锻炼

　　慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼，以提高机体的免疫能力和心，肺的贮备能力。

　　(4)预防感冒

　　注意个人保护，预防感冒发生，有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

　　(5)做好环境保护

　　避免烟雾，粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响，以免诱发慢性支气管炎。