产后如何保养皮肤 产后这样做拥有水嫩肌肤

　　女生完孩子之后是要注意皮肤保养的，但是在保养皮肤的时候一定要有所注意，那么产后怎么做才能养出水嫩肌肤呢?下面大家就跟着小编一起来看看吧!孕妈咪们可以看一看哦!

　　一、首选必须注意个人清洁问题

　　当伤口愈合情况良好，允许进行身体清洁时，就要注意皮肤的清洁，否则皮肤很容易感染，患上毛囊炎等疾病。而不洗头则可能带来脂溢性皮炎等问题。

　　二、要注意做好皮肤的保湿工作

　　产后内分泌变化很大，会造成皮肤屏障功能的损伤，皮肤容易出现干燥情况，保湿就是恢复皮肤屏障功能的手段之一。对于干性皮肤和中性皮肤的女性来说，单纯喝水或者通过饮食来保湿是不足够的，还需要适当使用一些保湿护肤品。考虑到哺乳期对孩子的影响，专家建议选择原料天然、成分简单、性质温和的保湿护肤品。

　　三、注意防晒

　　妈妈们在生产前后皮肤会有很大的变化，产后一般会有妊娠斑等皮肤问题困扰。而日光的暴晒或者紫外线照射都会加重原有色斑。

　　祛斑美白护理不要过早进行

　　妈妈们想“除之而后快”的皮肤问题是妊娠斑。对于黄种人来说，比较容易长出的就是色斑。而随着产后身体的恢复，大部分女性的妊娠斑会慢慢变淡。因而产后不需要急切地进行祛斑美白的皮肤护理。

　　怀孕时的皮肤变化

　　怀孕时妈妈身体发生变化，产后短时间没能恢复过来，导致肤质变差，具体体现在：

　　一、色素沉淀

　　这是明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑，在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形;另外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和长期睡眠不足、怀孕时色素沉淀及血管淤积都有关系。

　　而色素斑的形成更是所有准妈妈的痛，包括原有的斑加深：如雀斑、晒斑等，或者一些新的斑点产生，如黑斑或颧骨母斑。黑斑又称孕斑，基本是产后产生的，这是属于界限不明网状或片状的色素斑，分布在双颊、额头、上唇等部位。孕斑的产生和体质、生活压力、日晒、荷尔蒙变化都有关。

　　二、小垂疣增生

　　小赘肉的产生也是一种体质，常发于颈部，但有些人在眼皮的皱折部分或胸、腹部、乳晕处也会产生，是一些小小、约一公厘左右的小突起，颜色多是深肤色、咖啡色或黑色。除了美观上的问题外，和身体健康无关，所以不用太担心，目前都可以用雷射去除。

　　三、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化