对号腿型瘦腿秘笈
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编者按:想要漂亮的腿仅仅只是瘦那肯定是不够的。漂亮的腿型也是非常重要的因素。知道你自己是什么腿型吗?不同腿型的瘦腿方法是不是都各有不同呢?
对号入座测腿型 各种胖腿瘦腿秘笈
夏季进行时,秀出白嫩双腿的时刻却裹着闷热的长裤,看着路边飘过的颀长美腿只能欣羡吗?腿型粗壮的菇凉们不用怕,先来一组小测试看看你是哪种腿型,对号入座,快来加入我们的瘦腿大作战吧!
腿型小测试
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A型:
1、喜欢有氧运动,经常进行与跑、跳等活动有关的运动。
2、经常骑车或走路上下班的时间超过20分钟。
3、腿部有明显的肌肉线条。
4、小腿肚很硬,一捏就有痛感。
5、坐着的时候,大腿不会变成“扁平状”。
6、用手掐大腿,但是无法或很难捏起腿上的肉肉。
7、腿部皮肤很紧实,一点也不松弛。
8、喜欢吃肉类食品,或者奶制品。
9、小腿呈现粗壮的萝卜形。