心脏病的诱因 可引发心脏病的8大事件

　　心脏病，现在我们到处都能看到关于心脏病引发的种种广告，心脏病在我们心中似乎还处于不治之症。心脏病就像是恶魔，我们所有人都害怕它找到我们，然而即使我们已经很小心了，可还是有许多不幸的人患得了心脏病。那么，到底是什么原因引发心脏病的呢?下面来和小编一起看一看吧。

　　引发心脏病的8大事件

　　1、老板太苛刻

　　英国一项对*工作人员进行的追踪调查结果显示：那些认为上司不认可自己工作成绩或感到自己没有决策权的员工，比那些拥有更好沟通的上司的员工更有可能患上心脏病。工作压力会导致人们患上心脏病的风险增加23%。

　　建议：学会减压，运动和大声歌唱、朗读有助缓解紧张情绪。

　　2、肾功能差

　　荷兰研究人员通过对居住在阿姆斯特丹的老年患者进行研究后发现：肾脏功能较弱(即使没有发展为肾脏疾病)会让人心脏病发作的风险显着增加。

　　建议：成人后每年验一次小便，服用药物前要关注是否会影响肾脏功能。

　　3、婚姻关系出问题

　　英国伦敦大学流行病学家做的一项研究显示：婚姻关系出现问题会让人心脏病发作的风险增加34%。

　　建议：多花时间关心你的伴侣，这对你们的心脏都有好处。

　　4、好胆固醇含量低

　　美国印第安纳大学的研究人员选取了近7000名志愿者，通过分析他们血液中高密度脂蛋白(好胆固醇)含量与冠心病发作之间的关系后发现：高密度脂蛋白含量较低是预测冠心病发作的一个强预测因素，仅次于心脏病病史和年龄。

　　建议：坚持体育锻炼和减轻体重是增加高密度脂蛋白含量的有效方法。

　　5、滥用抗生素

　　2012年进行的一项研究显示，广谱抗生素阿奇霉素与心脏病死亡风险较高之间存在关联，特别是对于有心脏病的人来说更是如此。

　　建议：心脏病患者切勿滥用抗生素，要在医生的指导下选择。