颈椎病怎么治啊 颈椎病需要注意什么

　　现在的很多年轻人由于工作的原因患上了颈椎病，那么颈椎病怎么治啊?生活中的哪些原因会引起颈椎病呢?颈椎病是怎么引起的?患上颈椎病需要注意什么?颈椎病的症状又有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　颈椎病怎么治啊

　　按摩推拿疗法

　　按摩推拿疗法是颈椎病患者常用的一种治疗方法，是中医治疗的方法之一，同样是颈椎病比较有效的治疗措施。它的作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。

　　物理理疗

　　一般认为，急性期可行普长因离子透入、超声波，紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。

　　“壹周正脊”疗法

　　采用“仰卧牵引+介入疗法 +物理治疗”，以恢复颈椎自然生理曲线、解除神经根压迫为核心理念，一方面通过仰卧生理曲线牵引，使脊椎受到多角度弧形作用力，患者僵直反向、异常弯曲的颈椎“队形”归位;另一方面通过介入疗法促进椎间盘突出物回纳，消除神经 根水肿，解除神经根压迫。

　　颈椎病需要注意什么

　　1、颈椎病患者用一个适合自己的枕头也是非常重要的。合适的枕头对颈椎病的治疗和预防十分重要,是药物治疗所不能替代的,应长期坚持应用。枕头高度应以本人拳头一拳高(约6至7厘米)为宜。枕头*应略凹进,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰;习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高;睡觉时。

　　2、姿势。佳的学习或伏案工作姿势是颈部保持正直,微微地前倾,不要扭转、倾斜;工作时间超过1小时应该休息几分钟,做些颈部运动或按摩;不宜头靠在床头或沙发扶手上看书、看电视等。改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。

　　3、避免损伤性活动。需要患者注意的是在乘车的时候不能打瞌睡,体育比赛期间需要避免颈椎损伤。颈椎病急性发作时,颈椎要减少活动,尤其要避免快速的转头,必要时用颈托保护。

　　颈椎病是怎么引起的

　　一、颈部曾经受过伤的人是非常容易得颈椎病的，曾经如果有颈部受伤的情况，伤后没有及时的对颈部进行保护的话很容易导致颈椎病的发生。

　　二、长期的低头或者保持一个姿势不动，脊椎会也为长期的工作而遭受损害，如果在病发前期人没有很好的保护自己的颈椎那么患颈椎病的几率也会加大。因为脊椎的超负荷工作让颈椎不能得到休息从而破换身体健康。