男女互按这处竟能预防多种病
男女互按身体哪个地方能够预防多种疾病呢?在中医学上,穴位养生法一直以来深受大众的喜爱,那么穴位按摩的好处有哪些呢?通过穴位按摩真的能够预防百病吗?下面我们一起看看按摩的好处吧!
腧穴是脏腑经络之气转输之处,是内脏病变反映于体表的反应点。按腧穴是按压身体某些特定穴位,通过穴位的变化来判断内脏疾病的方法。
按腧穴要注意发现穴位上是否有结节或条索状物,有无压痛或其他敏感反应,然后结合望、闻、问诊所得的资料综合判断内脏疾病。
据临床报道,肺俞穴摸到结节,或按中府穴有压痛者,常为肺病的反应;按上巨虚穴或阑尾穴有明显压痛者,为肠痈(阑尾炎)的表现等。
肝病患者可出现肝俞或期门穴压痛。胃病在胃俞和足三里有压痛。
此外,还可以通过指压腧穴作试验性治疗,从而协助鉴别诊断。
如胆道蛔虫腹痛,指压双侧胆俞则疼痛缓解,其他原因腹痛则无效,可资鉴别。
临床上诊断脏腑病变的常用腧穴有。
肺病:中府、肺俞、太渊。
心病:巨阙、膻中、大陵。
肝病:期门、肝俞、太冲。
脾病:章门、太白、脾俞。
肾病:气海、太溪。
大肠病:天枢、大肠俞。
小肠病:关元。
胆病:日月、胆俞。
胃病:胃俞、足三里。
膀胱病:中极。
大家也可以试着按按这些常用腧穴,如果有明显压痛、结节或条索状物均应引起重视。
常按腧穴也能起到保健和治疗的作用,如常按足三里能够健脾和胃、通经和络,常按天枢穴能理气行滞、调理肠胃,常按关元穴能补养元气、培补肾元等。
无论是拔罐、按摩还是针灸必须知道一些养生穴位。那么,哪些穴位跟您亲密呢?下面为您推荐了和您六大养生穴位。
养生穴位1:太白穴,缓解脚痛
位置:将一只脚搁在另一条腿上,会看到脚部中心有一条椭圆形的弧线,这就是足弓。这个弧线的起始点,就是太白穴所在位置。