抑郁症系列知识大讲堂
提前为您敲响警钟：别让抑郁症摧毁了您的一生!
生活在现代社会的人们精神压力非常大，据悉抑郁症已成为本世纪常见的精神疾病，目前中国大约有抑郁症患者3000万人，全球范围内，有超过5亿人正在遭受抑郁症这种疾病的折磨。预计到2020年，抑郁症可能超过癌症，成为仅次于心脑血管病的人类第二大疾患。抑郁症是一种严重的精神疾病，表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，严重者可出现轻生念头和行为。这种疾病在无声无息的侵蚀着人们的心理，并影响着人们的正常工作和生活，所以提前预防这种疾病显得尤为重要。
身体症状
由于环境的改变，一些患者的情感症状可能并不明显，突出的会表现为各种身体的不适，以消化道症状较为常见，如食欲减退、腹胀、便秘等，还会有头痛、胸闷等症状，患者常常会纠缠于某一躯体主诉，并容易产生疑病观念，进而发展为疑病、虚无和罪恶妄想，但内科检查却发现没有太大的问题，相应的治疗效果也不明显。
人际关系
不想和他人交谈、动不动就发狂、无法信任亲朋好友、与大伙儿格格不入、把自己的问题归咎给别人、无法跟大家正常相处，抑郁症患者大多不想和人会面。
思考混乱
逐渐丧失思考能力、注意力，思考完全停止、犹豫不前难以抉择、容易健忘觉得自己好象不是自己等。有不少抑郁症患者会异常关心本身的疾病，抱怨全身上下都不舒服，总觉得身心乏力全身倦怠，紧接着是头部感觉很重，也有人为昏眩、心悸、疲倦、手部麻痹、肩膀酸痛、恶心等症状。
1.情绪失常.情绪失常等表现是抑郁症患者常见的早期症状,主要表现有:精神呆滞,反应变慢、脾气突然变得暴躁易怒.这类患者常常会觉得生活很无趣,对于生活中的什么事情都没有兴致,缺失愉悦感.
2.总是感觉精力不够用、睡眠质量也变得很差。
这是抑郁症初期的典型症状,患者会感到持续性的疲惫无力,患者通常还有失眠或是睡眠过多的情况.
3.患者对于自我评价过低；
4.经常产生自责内疚的心理,比如患者过去是心理承受能力很强的人,且自信心很强,但是现在却总是感觉自己做的不够好,并因此产生自责的想法,总是觉得对不起身边的亲朋好友,这种行为就是自我评价过低。
抑郁症的原因
一、生物化学因素：证据表明，脑内生化物质的紊乱是引发抑郁的原因。现在已知，抑郁症患者脑内有多种神经递质出现了紊乱，抑郁症患者的睡眠模式与正常人截然不同。另外，特定的药物能导致或加重抑郁症，有些激素具有改变情绪的作用。
二、遗传方面的要素：这是引发抑郁的原因之一。假设一个人有抑郁症家族史，那么这个人患抑郁症的几率比普通人高10倍。事实上，好多抑郁症患者基本没受过什么大的社会打击，但由于遗传的易理性或心理的易理性较强，就很容易患上抑郁症。
三、性格因素：有下列性格特征的人很容易患上抑郁症：自信心不够好，遇事悲观消极对待，对生活的变化没有很好的把握，过分担心和焦虑。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的正确处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大，这是引发抑郁的原因。