孕妇不能吃什么 一文读懂孕期饮食禁忌

　　怀孕期间，孕妇需要忌口的食物有很多，孕妇体质跟常人不同，饮食上需要注意的地方有很多。那么，孕妇不能吃什么呢?孕妇不能吃哪些食物呢?下面，我们一起到文中看看，孕妇禁忌的食物有哪些吧!

　　在中国，怀孕是全家人的大事儿。老人家有老人家的规矩，年轻人有年轻人的观念，到底什么能吃什么不能吃，该怎么吃，你真的清楚吗?

　　孕妇不能吃的食物

　　1、桃仁

　　为蔷薇科植物桃的干燥成熟种仁，有的地区作炒货或作甜食、点心配料等供食。桃仁味甘苦性平，能破血行瘀、活血化瘀，故孕期应忌食。

　　2、山楂

　　山楂味酸甘性微温，能活血散瘀，故孕期不宜食用。近代医学研究证实，山楂对女性子宫有收缩作用，如果孕期大量食用，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

　　3、蟹爪

　　为蟹科动物的爪，味咸性寒，能破血、消积、堕胎，常用于治疗产后瘀积腹痛或难产，其活血作用较强，故孕期应禁止食用。

　　4、慈姑

　　慈姑功专破血、通淋、滑胎、利窍，能催胎助产，故孕期应避免或禁止食用。

　　滑利类食物易克伐孕妇的肾气，肾气受损，则使胎失所系，进而导致胎动不安，甚或滑胎，故孕期应避免食用或忌食。

　　5、薏苡仁

　　为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，味甘淡性微寒，善利水祛湿，但易损伤孕妇的肾气，甚或导致堕胎，故孕期应禁止食用。

　　6、马齿苋

　　味酸性寒，虽能凉血止血、清热解毒，但性偏滑利，易致胎元损伤，故孕期应避免或禁止食用。