冬天这样吃萝卜竟然能治病

　　我国广泛流传着“冬吃萝卜，夏吃姜，不用医生开药方”的说法，这句谚语就是在强调萝卜具有强大的保健功效。萝卜属于冬天的蔬菜，价格实惠、营养丰富，是广大消费者的首选食物。那么萝卜到底能治哪些病呢?下面就由我来向大家介绍啦!

　　一、白萝卜

　　白萝卜是一种既便宜又常见的蔬菜，生熟都可以食用，经常食用白萝卜不仅可以治病，还能够保护皮肤。

　　冬天是个既寒冷又干燥的季节，非常容易上火，我们常常被口腔溃疡、便秘等无情的缠绕着，非常苦恼。这个时候如果你多吃白萝卜，就很容易击退由上火带来的一系列痛苦，因为冬天的萝卜具有祛肝火、清肺热、解毒消炎、促进肠胃蠕动、帮助消化的功能。

　　如果你咽喉疼痛、咳嗽有痰、鼻出血，那么要多吃白萝卜，因为白萝卜具有止咳祛痰、消炎解毒的功能。

　　冬天的皮肤容易干燥、暗沉、没有光泽，即使你使用再多的化妆品也只是治标不治本。这个时候如果你多吃白萝卜，干燥的皮肤就会变得滋润水灵，因为萝卜中含有丰富的维生素C，经常食用能够保持皮肤细腻红润，达到美容养颜的效果。

　　白萝卜如果和“好朋友”加在一起吃，其中的药用功能和营养价值会更高，冬天将白萝卜和梨放在一起煮水喝，可以起到润肺、清热、化痰的功效。将白萝卜和羊肉放在一起炖着吃，能够起到驱寒暖胃，滋养肝脏，改善血液循环的作用。将白萝卜和海带放在一起炖着吃，不仅能够化痰消肿，还能够预防甲状腺肿大等疾病的发生。

　　二、青萝卜

　　青萝卜穿着一身美丽的绿衣服，味道香脆可口，含有丰富的人体必须的营养物质。青萝卜的吃法有很多种，可以生吃、烧吃、还可以煎汤吃。青萝卜具有很强的药用价值，深受广大消费者的喜爱。