白萝卜的禁忌 吃它的时候不能配水果

　　白萝卜在冬季的时候很多人都爱吃，煮汤的时候稍微放一点，汤就会变得很香。白萝卜的禁忌是什么?如果常吃这一物，那么吃它的注意事项我们就应该要了解一下。白萝卜的好处是很多的，而且吃的方法也有很多，一起来看文章了解一下吧!

　　白萝卜的禁忌

　　白萝卜不能和水果一起吃

　　吃白萝卜的时候注意不要搭配水果，研究发现，吃白萝卜之后，我们的体内会有一种叫做硫氰酸的物质形成，吃的越多，这种物质就产生的越多。如果在吃白萝卜的同时吃了水果，那么对于甲状腺的影响就会比较大，可能会造成一些严重的后果。

　　水果可能会在吸收和消化的过程中产生羟苯甲酸和果酸，这两种成分会造成硫氰酸的作用更大的发挥，所以说对于甲状腺的伤害就会比较大了。以后再吃白萝卜，记得不要吃水果了，可以在饭后的两个小时之后再吃，这样就没有问题了。

　　白萝卜不可以和人参一起吃

　　白萝卜不能和人参一起吃，因为白萝卜是通气的，而人参是补气的，也就是说这两种东西的功效是相反的。如果在吃了人参之后又去吃白萝卜，等于人参的功效就被抵消了。所以说吃补气的人参的时候，不要去吃具有通气效果的食物。

　　白萝卜不可以和中药吃

　　白萝卜同样不建议和中药一起来吃，因为很有可能会发生一些化学反应，从而使得中药失去本来的作用。其实在吃中药的时候，大家应该非常的注意，和中医师询问清楚，有哪些东西不能吃，因为搭配禁忌是很多的。

　　白萝卜的好处

　　促消化

　　冬天天气寒冷，大多数人都缺乏足够的锻炼，加上空气又干燥，所以人体内都会出现燥热症，也很容易就消化不良，还有便秘等症状。白萝卜性凉、行气，入肺、脾经，可帮助消化，促进新陈代谢，防治便秘。

　　清热去火

　　白萝卜味甘性凉，冬季经常吃白萝卜可以有效地调理肝火虚旺，可以清肺热、利肝脏。冬季人们都很爱吃火锅，但是火锅吃多了肯定是容易上火的，不妨配上一点去火的食材，白萝卜就是很好的选择。除此之外，白萝卜还有解毒消炎的作用。

　　能够预防癌症

　　白萝卜中含有大量的有我一直，而芥子油和菜苷就是其中的营养物质，这些营养物质能与多种酶发生作用，形成具有辛辣味的抗癌成分，所以白萝卜越辣越好。