鼻炎患者有哪些保健食谱

　　鼻炎给患者带来了非常多的麻烦，越来越多的人担心会患上鼻炎，其实鼻炎并不是那么的可怕，鼻炎患者在日常生活中只要科学健康的调理，身体很快就可以恢复健康，其中通过饮食的调理方法好，今天小编就告诉大家鼻炎吃什么好。

　　鼻炎的饮食食谱

　　1.白菜萝卜汤：

　　白菜心250克，白萝卜100克，水煎，加红糖适量，吃菜饮汤。

　　2.萝卜丝瓜藤汤：

　　白萝卜250克(切片)，丝瓜藤60克，水煎取汤去渣，加适量白糖服。

　　3、豆腐鲩鱼头汤：

　　豆腐120克(切块)，鲩鱼头1个，芫荽15克，淡豆豉30克，葱白30克。将豆腐、鲩鱼头、淡豆豉先煮熟，再放芫荽、葱白煮沸一下，便可食用。

　　4、芫荽葱白粥：

　　芫荽30克，葱白2根，大蒜1根，粳米60克，先将粳米煮粥，熟时将大蒜、芫荽、葱白放人粥内煮沸一下，然后调味便可食用。

　　5、老干丝瓜末

　　老干丝瓜2克。将老干丝瓜干烧灰存性为末。每次服15克，每日早晨用开水冲服。