黑头怎么去除 做好皮肤清洁改善这个症状
现在很多人在生活中皮肤都会遇到黑头的情况，在皮肤出现了黑头之后会影响到人们的肤质，所以要及时的去除黑豆，应该怎么做呢?能够引起人们黑头的原因有很多，大家要特别的注意一下，人们可以通过饮食改善，吃什么比较好呢?下面会有详细的介绍。
1、彻底清洁皮肤
有黑头的朋友，可以用毛巾在黑头部位热敷5分钟左右即可，此时还可以选择使用蒸面器;首先应该要用黑头导出液打湿化妆棉，直接贴在鼻子上贴3-5分钟;热敷后，可以使用暗疮针轻轻刮下松动，浮出的黑头。不过要注意太用力。清洗干净后，用收缩水打湿化妆棉，能够改善黑头。
2、小苏打去黑头
很多人应该不知道，小苏打能够去除黑头，黑头多的人可以取少量的苏打粉，然后应该要按照1：10的比例加上纯净水或者矿泉水，开始搅拌，直到溶解小苏打粉。首先应该要去化妆棉浸泡在小苏打粉水里，之后要轻轻拧一下水分，在化妆棉半干的状态下，直接贴在鼻子上。
一般来说贴十分钟左右就可以了。要知道这个时候鼻子上的黑头已经被导出来了，基本都是浮在肌肤表面，此时只需要轻轻的刮掉剩余的黑头粉刺即可，之后人们可以用收缩水倒在化妆棉上，一般只需要敷在鼻子上五分钟，就完成了。
3、食盐去黑头
洗完脸后趁脸上的水还没有完全干透，小撮细盐涂抹在鼻子的周围，以打圈的方式按摩，不要太用力，过十分钟后将脸洗干净，坚持一段时间后就会发现黑头明显的有改善，还会发现毛孔也缩小了。
也可以取少量食盐加上少量水稀释，每天用来洗脸，这样不仅能杀掉一些脸部的细菌，对皮肤也有很好的美白效果。
一天早晚洗一次好，记住盐不用放太多，基本上一小勺就可以了，搅拌之后再洗脸。
4、珍珠粉去黑头
珍珠粉能够帮助平衡油脂，清洁肌肤，也就能够帮助去除黑头，珍珠粉只能够从肌肤表面减少油脂，但是并不能从根本调节油脂分泌，当时使用珍珠粉的时候能够帮助清除肌肤表面的黑头，一旦停止使用黑头很快卷土重来。但是珍珠粉去黑头不能频繁使用，以免皮肤变得干燥。
5、良好的作息习惯
如果你的生活总是熬夜，晚睡，疲劳过度，那自然诱发黑头的可能性会增大。
黑头的原因
一、基因变化
因为每个个体都是独一无二的，基因也是不一样的，那导致的肤质也是不一样的。有的人毛孔比较大，有的人的毛孔比较小，所以对于毛孔大的人而言，一定要做好特殊的对待，否则的话，毛孔进入垃圾形成黑头是很简单的事。
二、阳光照射
如果皮肤在太阳底下暴晒的话，会造成表皮细胞代谢不正常，结缔组织也会造成伤害。这就是为什么有的人过完青春期以后，毛孔开始变大，有黑头，有痘痘。
也是与这个在太阳底下暴晒有关，所以说当出去的时候一定要做好防晒，涂防晒霜或者是打个伞，特别是小孩儿，更应该注意防晒。
三、过度的清洁皮肤
一般到了夏天，面部会更出油，在这样的情况下，好多人都是一天洗好几次脸，这样的话，不但会导致皮肤水分的流失，还会导致皮肤一直出油，一旦毛孔较大接触空气，那自然就会形成黑头。
四、挤痘痘，粉刺
有的人脸上长了痘痘或者粉刺，都会用手去挤，这种方法是错误的。如果你想去清理痘痘和粉刺的话，那就用粉刺针去清理。
一般情况下，用手挤的话会把痘痘周围的细胞给破坏掉，会导致挤完的痘痘有坑，而且你会发现，痘坑的周围皮肤是干枯的，还毛孔粗大，这样的话也会导致黑头的产生。
五、高温环境
高温环境下，人的皮肤毛孔会被打开，一旦打开之后，没有做好隔离，那就会进入细菌和垃圾，这样的话就会造成垃圾与空气接触氧化变成了黑头。
一、橙子
橙子是我们经常吃的一种水果，吃过橙子的人应该都知道，它是甜中带有一点点的酸的，其实主要的原因是它含有很多的维生素C，而且橙子还有一个很重要的作用就是可以减少脸部的油，这样就具有是减少黑头的作用，因为脸上的油是会导致黑头变多的，所以我们可以多吃一点的橙子。
二、草莓
平时在家里相信有很多人是喜欢吃草莓的，因为草莓有很多的作用，它能够帮助我们增强抵抗力，还有一个特别重要的就是可以出去脸上的黑头这个是特别重要的所以我们如果想要去除黑头的话，就可以多吃一点的草莓。
三、西瓜
夏天的时候，会有很多的西瓜，建议一下想要去除黑头的人可以多吃一点的西瓜，特别的靠近西瓜皮的部分，因为这里有一个特别厉害的作用就是可以帮助我们去除黑头，因为靠近西瓜皮的部位是接近细胞壁的，这里含有很多的纤维，能够帮助人们快速去除黑头。
结语：上文已经为大家介绍了黑头怎么去除，我们现在应该知道怎么做能够去除黑头了，在平时大家应该要护理好自己的皮肤，做好皮肤的清洁，清理好自己的面部，在平时人们要选择能够有效的去除黑头的方法，多吃对皮肤好的食物。